Por qué no usamos maltitol (y qué usamos en su lugar)
Casi todas las barritas "keto" del supermercado tienen maltitol. Te explicamos qué es, por qué te puede caer mal a la guatita, y qué usamos nosotros en vez de eso.
La proteína subió de categoría: qué cambió y por qué te importa
Las nuevas Guías Alimentarias 2025-2030 subieron la cantidad de proteína que se recomienda comer cada día: de 0,8 a 1,2-1,6 gramos por kilo de tu peso. Te contamos qué cambió, por qué la proteína t...
Nos ganamos el GOLDEN TICKET de Walmart
¡Granolín se va a México!
¿QUÉ ES EL ESTILO DE VIDA KETO?
Por Doctora GuerreroMédico Cirujano Universidad de ChileMédico Anestesiólogo Universidad de Valparaíso La alimentación KETO o Cetogénica se caracteriza por ser: Baja en carbohidratos Moderada e...